Pokrój pierś z kurczaka w plastry, przypraw pieprzem, solą i rozmarynem.
Rozpuść kostkę rosołową w w około 150 ml wody na patelni, wrzuć posiekaną cebulę i pokrojone pieczarki, a następnie duś pod przykryciem przez około 5-10 minut.
Przełóż kurczaka do sosu i duś do miękkości.
Dodaj jogurt i wymieszaj dokładnie.
Obsyp natką pietruszki i podawaj z ulubionymi warzywami.
24 minut
Składniki
na 2 porcje:
2 piersi z kurczaka
1/2 cebuli
1/2 kostki rosołowej
75 g jogurtu greckiego
natka pietruszki
rozmaryn
sól, pieprz
Chcesz wiedzieć więcej?
Zostaw nam swój adres email. Otrzymasz od nas szereg wskazówek i porad, które pomogą Ci w zdrowym odżywianiu.
Sponsor serwisu
Cheers jest producentem suplementów diety klasy premium, bez sztucznych dodatków i wypełniaczy. Dzięki sponsorowi strona KetoDietetyk jest dostępna dla wszystkich za darmo.
DOWIEDZ SIĘ WSZYSTKIEGO O DIECIE KETOGENICZNEJ I CIESZ SIĘ DOSKONAŁYM ZDROWIEM!