Kanapki z sałaty

Składniki

• 3 liście sałaty rzymskiej
• masło
• ser w plastrach
• awokado
• wędlina
• pomidor

---

Przygotowanie

1. Wybierz jędrne i sztywne liście sałaty – najlepsza będzie sałata rzymska.
2. Wypłucz sałatę pod bieżącą wodą i użyj jako zamiennika dla chleba. Użyj ulubionych dodatków do przygotowania kanapek.

Wskazówka:

Do kanapek możesz użyć również tuńczyka lub jajek. Wartości odżywcze dla jednej porcji są podane w przybliżeniu i zależą od użytych dodatków.

---

Składniki odżywcze

Tłuszcze: 77% / Białka: 22% / Węglowodany: 2%
Ilość węglowowanów w 1 porcji: 3 g