W dzisiejszych czasach tryb życia nie sprzyja dbaniu o dietę. Stres, brak odpowiednich składników odżywczych i wiele innych czynników powoduje wybicie organizmu z równowagi.
Starasz się prowadzić zdrowy tryb życia i uniknąć chorób cywilizacyjnych? Świadome dokonywanie zdrowych wyborów dzień po dniu oddala od Ciebie widmo rozwoju schorzeń, jednak
Coraz częściej słyszymy o insulinooporności, jednak nie zawsze wiemy, co tak naprawdę oznacza ten termin. Kojarzymy to zaburzenie z nadwagą czy otyłością, zespołem policystycznych
Czy w ostatnim czasie zauważasz u siebie ciągłe zmęczenie i przyrost masy ciała – a nie wiesz, co może być tego przyczyną? Takie objawy
Hashimoto – jedna z najczęściej diagnozowanych chorób tarczycy, a także jedna z najczęstszych przyczyn niepowodzenia w odchudzaniu. Cierpisz na zapalenie tarczycy Hashimoto lub podejrzewasz
Najczęstszą przyczyną wizyty u dietetyka jest niekontrolowany przyrost masy ciała i trudności w odchudzaniu. I takim osobom – borykającym się z problemem nadmiarowych kilogramów
Cukrzyca to choroba metaboliczna o dość podstępnym przebiegu, która obciążona jest licznymi powikłaniami. Takie zdrowotne komplikacje są wynikiem zarówno nierozpoznanej cukrzycy, a zatem brakiem
Przez wiele osób otyłość postrzegana jest wyłącznie jako problem estetyczny, podczas gdy w rzeczywistości otyłość to bardzo groźne zaburzenie zdrowotne. Nie bez przyczyny otyłość
Żelazo to jeden z najcenniejszych mikroskładników diety, którego organizm nie jest w stanie zsyntetyzować. Dlatego konieczne jest dostarczenie odpowiednich ilości żelaza wraz z dietą,
Cukrzyca to choroba metaboliczna prowadząca do zbyt wysokiego poziomu glukozy we krwi. Wpływa to negatywnie na funkcjonowanie całego organizmu i w dłuższej perspektywie czasu
