Cholesterol kojarzy się większości z nas bardzo jednoznacznie. Związek ten obwiniany jest o rozwój blaszki miażdżycowej, a na jej podłożu – miażdżycy oraz jej
Z roku na rok zmienia się nasza wiedza z zakresu dietetyki oraz ogromnego wpływu żywienia na zdrowie. Od lat żyliśmy w przekonaniu, że najmniej
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o pozytywnym wpływie postu na zdrowie. Oczywiście nie mówimy o długotrwałych głodówkach, które mogą prowadzić do poważnego
Ból głowy to najczęstsza postać dolegliwości bólowych, której choć raz doświadczył każdy człowiek. Jeśli ból głowy pojawia się jedynie okazjonalnie, wówczas nie stanowi poważnego
Dieta ketogeniczna to coraz popularniejszy model odżywiania, który umożliwia wprowadzenie organizmu w stan ketozy. Jest to bardzo pożądany stan metaboliczny, w którym organizm pozyskuje
Grzyby z rodzaju Candida, czyli drożdżaki, to powszechnie występujące drobnoustroje. Zasiedlają organizm każdego człowieka, także zdrowego, gdyż stanowią składnik fizjologicznej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego.
W ciągu ostatnich kilkunastu lat zmieniło się nasze spojrzenie na otyłość. Lawinowy wzrost przypadków nadwagi i otyłości, a także epidemia chorób cywilizacyjnych, pomogły nam
Stale wzrasta liczba zachorowań na cukrzycę typu 2, przybywa także osób dotkniętych otyłością. Ponadto coraz częściej odnotowywane są przypadki insulinooporności, stanu przedcukrzycowego czy zespołu
Lecznicze głodówki wciąż wzbudzają wiele kontrowersji. Nie brakuje zarówno zwolenników, jak i zagorzałych przeciwników stosowania kilkudniowych postów.
Osoby chorujące na cukrzycę mają świadomość, że ich przewlekła choroba narzuca konieczność zmiany stylu życia. Mowa o specjalnie skomponowanej diecie w cukrzycy, regularnej aktywności
