Jogurt z owocami (bez nabiału)

category: Desery i napoje , 5 minutes easy
dieta keto

Ingredients

  • 100 ml mleka lub śmietanki kokosowej
  • 20 g świeżych truskawek lub malin
  • szczypta ekstraktu z wanilii

Instructions

  1. Zmiksuj składniki w blenderze.
  2. Jeśli chcesz zwiększyć zawartość tłuszczu – możesz dodać 1 łyżkę stołową oleju kokosowego.

Nutrition Facts

Fat: 83% / Protein: 4% / Carbohydrate: 13%
Carbohydrates per serving: 5 g


Ketodietetyk